三省製薬では、130種類以上の独自の美容成分を開発しています。
美容成分ラボでは、美容成分の効果やメカニズム、商品企画のヒントなどをわかりやすくご紹介します。

2024.11.27

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マテ茶を飲み続けると?ダイエット・ヘアケアによい結果が!

マテ茶とは

マテ茶

マテ茶は「飲むサラダ」と言われるほど栄養素が豊富なお茶。ビタミンやミネラルが豊富で、一時期女性の間で“ダイエットに効く!”と一気に知名度が上がった素材です。

マテ茶成分の特長

成分 特長
カフェイン
  • ・エネルギーをゆっくりと持続的に放出。コーヒーとは異なる作用で、長時間の活力を提供。
Lテアニン
  • ・緑茶と同様にリラックス効果を発揮。
ポリフェノール
  • ・緑茶以上に豊富で、抗酸化作用が期待できる。
ビタミンC
  • ・美容に重要なコラーゲン生成を助ける。
抗酸化物質
  • ・心臓の健康を守る役割を持つ成分を含む。

※スマートフォンでの閲覧時、この表組は横にスクロールできます。

マテ茶に含まれる成分の特長は、カフェインの働き方にあります。コーヒーと違って、エネルギーがゆっくりと持続的に放出されます。そのため、ストレスや季節の変わり目で体調が優れないとき、また仕事や勉強に集中したいときにぴったりの飲み物です。
さらに、マテ茶には緑茶と同じように、リラックス効果のあるLテアニンというアミノ酸が含まれていることがメリットとして挙げられるでしょう。

マテ茶のダイエット効果

マテ茶には、ダイエット効果があるとされています。
脳内物質セロトニンの分泌を促進させるテオブロミンが含まれており、これを飲むことで自然な満腹感を感じることができます。温かいマテ茶には食欲を抑える効果があり、さらに体の中でいくつかのよい働きをします。
例えば、食べ物の消化を助けたり、体の代謝を活発にして脂肪を効率よく燃焼させたりする効果があります。

利尿効果で水分の自然排出を促進

特筆すべき点として、マテ茶には強い利尿作用があります。この効果で体内の余分な水分を自然に排出することができるため、むくみが気になる方にもおすすめです。
ダイエットをより効果的に進めたい方には、規則正しい食事と適度な運動に加えて、マテ茶を日常的に取り入れることをお勧めします。

マテ茶は毛髪(ヘアケア)にも効果的

そこで改めて注目したいのが飲料ではなく美容成分としての「マテ茶エキス」

 

実はマテ茶は美容成分として毛髪のダメージ抑制効果があり、最近ではヘアケア成分としても活用されています。マテ茶エキスには「フリーラジカル消去作用」「カルボニル化抑制作用」「5α-リダクターゼ活性抑制作用」の3つの作用が備わっていることがわかっています。マテ茶エキスは、これらの作用で髪や頭皮に関わるダメージ現象を抑え、つややかな髪を守ります。

実際の実験からも明らかな結果が!

カラーリングした毛髪へのダメージを検証した実験結果

カラーリングした毛髪へのダメージを検証した実験結果

上の写真をご覧下さい。この写真はカラーリングした毛髪へのダメージを検証した実験結果です。毛髪が紫外線にさらされると、カラーリングの色が落ちる退色や、乾燥、枝毛の原因になることが知られています。この実験では、写真右の毛髪にのみマテ茶エキスを1%の濃度にした試料液に浸した状態で紫外線を照射したところ、写真中央の毛髪と比べて目に見えて退色度合いに差が出ており、ゴワつきやハリ、コシの低下も抑えられました。これだけ低濃度でもマテ茶エキスであれば効果を得られます。

ヘアケア商品の開発にもマテ茶エキスはおすすめ

女性にすでに人気の高い「マテ茶」の美容成分はその高い認知度を利用して、新たな毛髪ケアの商品として使用することも考えられます。様々なヘアケア商品の中でも特にマテ茶エキスと相性がいいのはヘアエッセンスやスプレータイプ等のUVヘアケア商品。実験結果からもわかる高い効能を最大限活用したヘアケア商品は、「マテ茶」人気と相まって女性に魅力的に映るかもしれません。

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